Lacul Pângăraţi este primul lac de baraj amplasat în aval de hidrocentrala Dimitrie Leonida de la Stejaru, de pe cursul râului Bistriţa, in localitatea Pângăraţi. Lacul datează din anul 1964 şi este alimentat, în principal, cu apă provenind din lacul Izvoru Muntelui-Bicaz, preluată prin priza de apă ce este amplasată la circa 45 m adâncime, la aceasta, se adaugă apele reofile, deversate de râul Bistriţa în ecosistem.
       Lacul are suprafaţa de 155 ha, lungime maximă 3700 m, lăţime maximă 730 m, adâncime maximă 14 m. 
       Pe lacul Pângăraţi, ca şi pe lacurile  din aval de acesta, Vaduri şi Bâtca Doamnei, fenomenele de îngheţ au o dezvoltare redusă, ca urmare a aportului zilnic de ape mai calde din lacul Izvoru Muntelui-Bicaz. In aceste lacuri, mai frecvent se formează gheaţa la mal şi pod de gheaţă parţial, care  este uşor distrus de dinamica activă a circulaţiei zilnice a apelor mai calde.
       Speciile de peşti care trăiesc în lacul de baraj Pângăraţi sunt : oblete, scobar, clean, stiucă, caras, ghiborţ, biban, plătică, roşioară.